FRESH SMOOTHIE

Jag förstår att man väljer att köpa färdiga juicer och smoothie när man är på språng, men det jag inte förstår är varför man inte göra egna när man är hemma. Det är mycket fräschare, nyttigare och säkert även billigare än att köpa hem dyra, onödiga juicer. Köp en bra smoothie mixer eller smoothie/juicer, köpa hem massa bra frukt och grönt och testa fram just dina egna favoriter hemma istället :) Jag föredrar verkligen att laga mat hemma eller göra mina egna juicer framför att äta ute eller köpa färdigt. Då vet jag att allt är tillagat på rätt sätt, är hygienskt och fräscht. Samt att det deftinivt kommer att smaka bra ;) Många gånger när jag äter ute eller fika så tänker jag ofta, suck slöseri med pengar för detta kunde man ju gjort bättre själv haha! :D

Min senaste favorit smoothie innehåller ekologiska bananer, kiwi, gröna äpplen. Mango, frysta blåbär och hallonjuice (inte hittat ekologiska alternativ ännu). Samt ekologiskt vetegräs, spirulina, mynta och chlorella. Samt 2-3 msk agave sirap :) När jag har frukter/grönsaker med mycket trådiga fibrer brukar jag hälla smoothin genom en vanlig sil, då smakar den godare och lenare i konsistensen :)

Share:

2 Comments

  1. 19/04/2014 / 01:28

    Vad köper du vetegräset, spirulinan och chlorella? :)

    • Louise Adolphson
      20/04/2014 / 07:51

      Ilva: Reneé Voltaire säljs på Ica och Konsum, så jag köpte allt där :)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>